青汁のダイエットなどの効果

青汁は飲めるもの

青汁はまずくて飲めないものだとずっと思っていました。
でも最近TVのCMでおいしそうに青汁を飲んでいる姿を見て
健康によいということもあり興味を持ちました。まずはサンプルと
何社かサンプルをとりよせてみました。大麦若葉の青汁がいちばん飲みやすかったです。そのまま飲んでも飲める抹茶のような味。抹茶が好きなのでそのまま飲み続けようかと思いましたが便秘症は改善できませんでした。DHCのケールの青汁は飲んですぐに出たくなりトイレにかけこみになりました。でも
食べた量より少ない気がしてどうしようかと思いましたが、1回で電話するめんどくささからそのままになってしまいました。
ケールの青汁はのみづらいです。牛乳に混ぜても味が変です。飲めないことはないのですが無理して毎日飲むのはきついです。
あしたば青汁はちょっとくせがあってそのままでは飲みづらいです。牛乳に入れて飲んで飲めます。
いちばん飲んだのがこのあしたば青汁です。
それぞれ特徴がありいろいろなものが添加されているので
成分表をよく見たほうがいいと思います。
とくにアレルギーを持っている人は気をつけたほうがいいと思います。自分で無添加の野菜で作れば気にしなくていいですが、スーパーに行っても都会では無添加の野菜を普通のところでは売っていません。やはり無添加をうたっているメーカーからとりよせるのがいちばんだと思います。
いちばん飲みやすかったのがやずやの青汁です。
大麦若葉でとっても飲みやすいのです。そのままストレートで
飲める青汁なのでうれしかったのですがお値段が家計にひびきます。青汁や健康食品全般に言えることですが、お値段が
家計にひびくと長続きしません。1万円の青汁をCMで宣伝していておいしそうにごくごく飲んでいていいなと思いますが、
1万円はうちにとっては青汁に出すのはきついです。
それなら新鮮な野菜をたくさん食べたほうがいいのではないかと思ってしまうのです。野菜の力はすごいものがあります。
サラダや煮物や中華にして食べることが多いのですが、
どれもおいしいです。
でもやっぱり野菜不足になりがち。青汁をまたはじめてみようかと思っています。どこの青汁にしようか検討中です。
野菜もちがうので便秘がなおる青汁がいいですね。
青汁を飲んで透き通るような肌になって体全体きれいにしたいです。生活習慣病があるので青汁はとてもいいものだと思います。もうすぐ健康診断です。青汁を飲んで少しでも数値を浴したいと思います。

 

Page top

 

ステラの贅沢青汁
青汁